| Hakuna Matata, студия практической йоги показать на карте » | |
| Адрес: | г. Саратов, Новоузенская ул. 22 |
| Телефон: |
9034759574 |
| Web: | vk.com/hakunamatata64 |
| Раздел: | Йога |
| Деятельность: | Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми. После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром Капоэйра — это один из видов бразильского боевого искусства, больше похожий на яркий, динамичный и очень пластичный танец. Традиционно капоэйра сочетает в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождается национальной бразильской музыкой. Придя в современную культуру из очень давних времен, обогащаясь и трансформируясь, теряя одно и приобретая другое, капоэйра стала настоящей философией, сокровищницей знаний древних культур и эстетическим действием. Для занятий капоэйрой практически нет ограничений по полу или возрасту, специальная физическая подготовка также не требуется. Капоэйра доступна всем желающим — с каждым занятием она будет открывать вам новые грани своей философии и мощной энергии, заключенной в каждом движении. |
| Ключевые слова: |
айкидо акройога йога капоэйра |
| Сообщить о проблеме | |